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Thank You Today


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健康健美
开发 Florian Gouin
自由

通过提供一个私人空间来反思生活中的积极时刻,用户可以培养感恩的心态,提高整体健康水平。每天花几分钟时间反思你所感激的事情。这可以是大事也可以是小事,可以是人也可以是事。

关注生活中的美好事物可以减轻压力、改善情绪、增强动力、改善睡眠和提高免疫力。

以下是 "今日感谢 "的部分功能:

感恩日记:记录你长期以来的感恩想法和感受。
每日提醒:鼓励自己每天心存感激。
统计数据:跟踪你一段时间以来的进步,了解感恩如何帮助改善你的幸福感。
社区:与他人分享你的积极想法和感受。

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